Podzimní imunita pod lupou
Praktické rady k celostní léčbě
Babí léto čechrá listí, jež se pomalu zbarvuje dožluta a ranní rosa je hojná a chladivá. Děti nastoupily do školy a do školky a dosti neoblíbené období nudlí a kašlíků začíná. Přichází podzim. Je třeba se na něj pořádně připravit, jak změnou stravy z letní, osvěžující na teplejší, zahřívající, tak i preventivním popíjením bylinkových čajů.
Na semináři se naučíte, co dělat, když imunita zareaguje na změny počasí nudlí, kašlem či horečkou, jak si připravit bylinky a bylinné čaje, které pomohou imunitu vyladit a škodlivinu z těla vyloučit, jednoduché masážní techniky a použití zábalů, mastí, obkladů a také orientálnějších metod jako moxa a baňky.
Témata
- nachlazení
- rýma
- kašel
- laryngitida
- záněty dutin
- bolesti v krku
- chřipka
- horečnatá onemocnění na podzim
Na tato témata se podíváme pohledem lidového léčitelství, tradiční čínské medicíny, homeopatie a antroposofické medicíny — vysvětlíme si nejčastější důvody, proč naše těla onemocní, a jak správně podpořit zdravý vývoj onemocnění k úplnému uzdravení. Na podzim je třeba posílit slezinu (náš mikrobiom), aby dobře zpracovávala stravu, a začít posilovat vnitřní světlo a oheň — stravou, bylinami, správnou životosprávou i cvičením (jóga, qi gong, eurytmie).
Naučíte se prakticky, kdy a jak používat moxu, jak namasírovat blízkého člověka nebo děťátko, jak používat baňky, jaké tinktury či byliny užít na podporu léčebného účinku horečky nebo vyplavování hlenu, a co uvařit jako první jídlo, když nemoc poleví. V ceně semináře je občerstvení, vegetariánský oběd a studijní materiály; na místě si lze zakoupit knihy, tinktury, masti a přírodní kosmetiku.