Akutní onemocnění v zimě a jejich domácí léčba

Diagnostika

Při hodnocení nemoci je klíčové rozlišit, zda jde o onemocnění vnější, nebo vnitřní povahy. Povrch těla spadá do kategorie yang, vnitřek do yin — pokud je onemocnění povrchové, má mnohem aktivnější příznaky a jde o akutní stav s kratším trváním.

Charakteristika vnějšího napadení

Vnější onemocnění se projevuje náhlým nástupem způsobeným okolním prostředím — větrem, chladem či teplotními výkyvy. Typické příznaky: horečka, zimnice, bolesti svalů a kloubů.

Znaky vnějšího napadení: nedávné onemocnění s krátkým trváním, současná horečka a zimnice, pocit plné hlavy, rýma, povšechná bolestivost, ztuhlá šíje, odpor k větru či chladu.

Domácí léčba vnějšího napadení

Klíčovým postupem je pocení jako nejúčinnější metoda odstranění patogenů z povrchu těla. Doporučuje se omezit jídlo (lehká, tepelně upravená strava podle stavu), pít horký bylinný čaj (zázvor, skořice) a dát si horkou lázeň následovanou odpočinkem v posteli. Vhodné jsou byliny jako řebříček, květy černého bezu, heřmánek, česnek nebo jarní cibulka. Důležitá je včasná reakce, aby se patogeny nepřesunuly do hlubších vrstev organismu.

Vnitřní onemocnění

Na rozdíl od vnějšího napadení jsou vnitřní nemoci obvykle chronické — patří sem trávicí problémy, bolesti zad, duševní poruchy a další dlouhodobé stavy. Jejich léčba vyžaduje jiný přístup než pocení.